ママらしく働く｜ママのキャリア応援コラムvol.2

こんにちは。「ママがママらしく働くための応援コラム」を担当します、畠中直美です。

 

12月に入り、一気に寒くなってきましたね〜。皆さん、体調を崩してないですか？ 私は極度の寒がりの為、この時期、貼るホッカイロが欠かせません！！

毎朝身支度をする際に、ホッカイロを背中にぺたぺた貼っている自分の姿が鏡で見えて、 笑っちゃいそうになりますが、温かいからOK！

 

さて、このコラムのお題に「ママらしく働く」というフレーズを入れました。

「ママらしく働く」ってどういうことなのでしょうか。

私が考える「ママらしく働く」とは、 「それぞれのママが望む生き方に沿って働く」という意味です。

 

あなたが望む生き方ってどんな生き方ですか？

どのような時間が過ごせたら幸せですか？

あなたの夢は何ですか？

それら「あなたが望む生き方」を自分で認識する事って、すごく大切。

 

いよいよ12月の中旬。

間もなく2014年も終わろうとしているこの時期ですので、 今年1年を私と一緒に少し振り返ってみませんか？

 

 

今、あなたのお子さんは何歳ですか？

今お仕事をしていますか？

今は専業主婦でしょうか？

これからママになる方もいるかもしれませんね。

 

そして、あなたの2014年を振り返りましょう。

１年を振り返り、まず頭に浮かぶ映像は何でしょうか？

どんな事がありましたか？

イメージ通りの１年でしたか？

そして、あなたにとってこの１年はどんな意味がありましたか？

 

どのような時間、経験、出来事も全部必要です。絶対に間違いや無駄はありません。

だからこそ、たまに自分の生き方や時間の使い方を振り返る事ってとっても大切！

 

そして、年が明け新たな１年が始まる時には、どんな事をしたいのか、どんな夢を実現したいのか、小さな夢から大きな夢まで思いつく限り書き出して下さいね。

 

私は、これを「Vision List」って読んでいます。 「夢リスト」と呼ぶ方もいると思います。

きっとあなたが進みたい方向へ、「Vision List」が導いてくれます。

 

私は、20代前半から自分の「Vision List」を毎年書いています。

叶ったらリストにチェックを入れていくのです。このチェック作業がとっても楽しい。

よく聞く話かもしれませんが、紙に書き出して視覚でインプットすると、本当に夢や目標って叶うのです！！会いたい人や出来事を引き寄せてくれます。

 

今年、スマイルママと出会って、釜ちゃんやスタッフ皆と出会えた事。ラジオを始めた事や、その他たくさんの方々との出会い、夢も具体的に１つ１つスタートしています。今年も「Vision List」にいっぱいチェックを入れる事ができそうです。わあ〜い。

 

私はざっくばらんな性格なので、毎日コツコツ日記をつけるのはとっても難しい。 でも、年に１度、１年間を振り返り来年の目標を書き出す事なら続けられます。

 

この夢リストを見返すと、私の軌跡がよくわかります。

独身時代の夢や目標と、結婚してからの内容は違います。子どもが産まれると、さらに全く違う分野の夢や目標が出てきます。面白いですよね。昔の自分が何を望んでいたかなんて、日々忙しくしていると忘れちゃいますし、気にかける事もありません。でも、こうして１歩１歩前へ進んできて今があるという事実が、ちょっと立ち止まった時や苦しい時に助けてくれます。

 

最近は、書店に行けば夢を書き出す為の手帳がたくさん売られています。

お気に入りのノートでも大丈夫。

是非、ビビッと心に響いたものを手にして、今年の自分を振り返り書き出して下さい。

そして、年が明けたら、自分の夢や目標をたくさん書いてくださいね〜。

 

何を書いてもOK。

私の「Vision List」を見返してみると…。

•家族で沖縄のカヌチャベイホテルに泊まる

•お弁当を作って家族でピクニックして昼寝する

•HARBSのケーキをホール買いして食べる！　などなど

その他、仕事の目標や未来の目標や夢もい〜っぱい並んでいます。

 

私が１０年近く使っている手帳の写真です。

この手帳の中に私の「Vision List」が入っています。

購入した当時の私にしては、奮発して買った大切な手帳。

気分が上がるように、その時、自分の名前を入れてもらいました！！

 

最後に、夢を書き出す時のコツを２つお伝えします。

①具体的な夢を書くこと。 いつか叶えたい大きな夢を書くのもOKですが、

同時に、その大きな夢に向かうためのステップをたくさん書いてください。

②叶ったかどうか確認できる夢を書く。

叶ったかどうか分からない曖昧な夢では、チェックを入れるのが難しい。

達成したかどうか明らかに確認できる夢を書いてください。

 

とっても大切ですよ！！

 

改めて…。

「ママらしく働く」とは、

あなたらしく、あなたが望む生き方に沿って働くということです。

是非、あなたが望む生き方ってどんな生き方なのか。

どんな夢があるのか。

それらを自分でしっかり意識して、大切にしてくださいね。

あなたの「Vision List」は、あなたが何を望んでいるのかを客観的に教えてくれます。

是非、試してみて下さいね！

 

そろそろ、私も今年の振り返りを始めようかな。

大好きなカヌレを食べながら、「Vision List」を開きます〜。

どれだけ達成チェックがつけられるかな。 ワクワク。ドキドキです。

 

今日もコラムにお付き合い下さりありがとうございました。

感謝感謝です！

来週も、是非覗きに来て下さいね。

 

キャリアコンサルタント
畠中　直美